Yoga des femmes

Burkina Faso
femmes au point d’eau

Harmoniser les énergies de notre bassin,
vivre plus confortablement les différentes étapes de notre vie de femmes,
nous ré-approprier les flux et reflux hormonaux qui imprègnent tout notre corps,
renforcer notre connexion à notre énergie profonde, à notre créativité,
vivre un moment simple et chaleureux entre femmes, ….

Les exercices physiques (mouvements, postures, respirations) et énergétiques proposés
sont simples et adaptées à toutes, ils sont à pratiquer ensuite au quotidien !

Dates à partir de l’automne 2017
Au Couvent du Viala
de 10h à 17h avec une pause « repas léger » 
chacune apporte : – un met simple à partager  – une tenue souple et chaude
Possibilité de prolonger par un HAMMAM (participation libre)
apporter maillot ou paréo, serviette ou peignoir