Harmoniser les énergies de notre bassin et vivre plus confortablement les différentes étapes de notre vie de femmes, nous ré-approprier les flux et reflux hormonaux qui imprègnent tout notre corps, renforcer notre connexion à notre énergie profonde, à notre créativité et vivre un moment simple et chaleureux entre femmes, ….
Les exercices physiques (mouvements, postures, respirations) et énergétiques proposés sont simples et adaptées à toutes, ils sont à pratiquer ensuite au quotidien !
Une journée à organiser près de chez vous, contactez-moi !