Yoga solsticial

escholziaVendredi 19 juin 2020 au Couvent du Viala
pour renforcer et soutenir l’harmonie de ta pratique personnelle,
pour donner un écho à tes questions.

10h à 13h mouvements et postures autour du « grand S« 
                diaphragme/psoas – respiration/massage interne
13h à 16h pause repas tiré du sac, balade, sieste …
16h à 19h étirements, détente et méditation solsticiale
 
Tarifs : 30 €/séance ou 50 €/journée
Renseignements et inscription auprès d’Isabelle Denoix 06 19 79 17 40

NB Pour respecter toutes les consignes de sécurité en vigueur, le nombre de participant-e-s sera limité à 6
et les tapis et couvertures bien nettoyés ! Tu peux aussi apporter ton propre matériel, pour te sentir plus en sécurité.